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Algunas consideraciones sobre la Autoestima
Posted on 7 diciembre 2018
Podríamos definirla estima como la valoración, el amor que me tengo a mi mismo; es decir, es mi conciencia de mi propia valía. Es importante y necesario cuidarla y cultivarla ya que sin duda el concepto que tenga de mí mismo/a va a influir de manera decisiva en como veo la vida, a los demás, […]
El orgasmo femenino
Posted on 13 octubre 2018
Algunas mujeres no tienen orgasmos durante sus relaciones sexuales, o al menos no durante todas sus relaciones sexuales y se sienten felices y no se preocupan por eso, estas mujeres realmente no tienen un problema. Sin embargo hay otras mujeres que el no tener orgasmos en sus relaciones sexuales hacen, no solo que se sientan […]
¿Qué hacer si pienso que mi hijo ha sufrido abusos sexuales? ¿O cómo prevenir que los sufra?
Posted on 30 julio 2018
1.- Habla con tu hijo con toda la naturalidad y normalidad que te sea posible del tema y, si no, no ocultes que te causa pudor porque te resulta un tema incómodo porque contigo no hablaron sobre este tema. 2.- Sin ser alarmista debes explicarle qué está bien y qué mal. Una misma conducta puede […]
Tengo ansiedad, ¿qué puedo hacer?
Posted on 2 febrero 2018
Descansa lo necesario: duerme adecuadamente,haz alguna pausa durante unos minutos a lo largo del día, tómate vacaciones y relájate durante los fines de semana o festivos. Intenta desconectar: deja el trabajo en la oficina o despacho, las llamadas , y no sigas hablando de los problemas cuando llegues a casa … Haz algún ejercicio físico […]
ÁMBITOS DE INTERVENCIÓN DE LA SEXOLOGÍA.
Posted on 21 febrero 2020
Empezaremos diciendo que la Sexología es la disciplina humanista y científica que aborda los aspectos relacionados con el sexo y la sexualidad desde la dimensión bio-psico-social y cultural, en sus aspectos normales, disfuncionales y patológicos. La sexología, como ciencia y como profesión, actualmente se considera constituida como una disciplina propia que tiene aplicación práctica tanto […]
“¿El amor que dura siempre?”: Como cuidar nuestra relación de pareja.
Posted on 17 enero 2020
Ya decía Balzac que “el amor a parte de un sentimiento es también un arte”. La vida no es constantemente un lecho de rosas, y si es así, están las espinas. La calma y la armonía no siempre reinan en nuestras vidas y el amor no es una excepción. No hay fórmulas mágicas para hacer […]
Feliz 2020
Posted on 1 enero 2020
Todo final trae un nuevo comienzo, una nueva oportunidad. Aprovechemos el comienzo de un nuevo año para cerrar aquellos capítulos necesarios y poder escribir una nueva historia.
Desde Menttal – Psicólogos y Sexólogos os deseamos un feliz 2020.
EMPATÍA: MIRANDO POR LA VENTANA DEL OTRO.
Posted on 5 diciembre 2019
Mucho se viene hablando, desde hace ya algunos años de la “empatía”, su significado y la importancia que tiene en nuestra relación con los demás. Sin embargo, la mayoría de las veces no pasamos de la simple teoría y el llevarlo a la práctica en nuestra vida es ya otro tema. La podemos encontrar definida […]
