La autoestima es la valoración que la persona hace de sí misma y de lo que es capaz de hacer, el sentimiento de valía personal,  es independiente de lo que piensan o sienten los demás hacia mí. Está íntimamente relacionado  con el autoconcepto, que es lo que yo pienso  sobre mí  mismo y es producto de los logros considerados realmente como propios.

Este concepto que yo formo acerca de mí mismo/a es necesario para sentirme feliz y a gusto, valorado/a y aceptado/a., sentirme capaz. Y me permite mantener relaciones más agradables y “saludables” con los demás.

Aceptarse a sí mismo es el primer paso para poder querer a los demás y para dejarse querer. Respetarse a sí mismo es la base del respeto a los demás. Desarrollar la autoestima permite ampliar nuestras posibilidades de ser felices y aumentar la calidad de nuestras vidas.

“Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso”. Bandura

La autoestima es la valoración que la persona hace de sí misma y de lo que es capaz de hacer, el sentimiento de valía personal,  es independiente de lo que piensan o sienten los demás hacia mí. Está íntimamente relacionado  con el autoconcepto, que es lo que yo pienso  sobre mí  mismo y es producto de los logros considerados realmente como propios.

Este concepto que yo formo acerca de mí mismo/a es necesario para sentirme feliz y a gusto, valorado/a y aceptado/a., sentirme capaz. Y me permite mantener relaciones más agradables y “saludables” con los demás.

Aceptarse a sí mismo es el primer paso para poder querer a los demás y para dejarse querer. Respetarse a sí mismo es la base del respeto a los demás. Desarrollar la autoestima permite ampliar nuestras posibilidades de ser felices y aumentar la calidad de nuestras vidas.

“Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso”. Bandura

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