La curiosa paradoja
es que cuando me acepto
a mi mismo, puedo cambiar
Carl
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Viktor
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Psicología

“Mi propio conocimiento es el único y máximo tesoro que poseo. Cierto que es infinitamente...

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Sexología

La OMS define la sexualidad como: La sexualidad es un aspecto central del ser humano que está...

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Ejercicios de Kegel

SUELO PÉLVICO Y MUSCULATURA PUBOCOCIGEA.

Posted on 30 mayo 2021

Quizás, lo primero que necesitamos para empezar es saber exactamente qué es el suelo pélvico. El suelo pélvico y los músculos pubococcígeos (PC) son un conjunto de músculos y ligamentos que cierran la cavidad abdominal en su parte inferior. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga, uretra, útero, vagina y recto) en la posición adecuada porque […]

apoyo psicológico

COUNSELLING, O LA RELACIÓN DE AYUDA (parte 2).

Posted on 11 mayo 2021

Algunas claves a la hora de iniciar el proceso de ayuda: Cuidar el primer encuentro: Todo primer encuentro viene precedido de una historia, o mejor dicho de una “prehistoria”, que nos va a condicionar ese primer encuentro. Es decir, antes de llegar hasta la consulta ya ha empezado a configurarse la relación de ayuda: la […]

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