La Agorafobia es un tipo de trastorno de ansiedad en el que la persona siente miedo a los lugares o las situaciones que le hacen sentir atrapado, indefenso, etc, por lo que evita este tipo de lugares o situaciones.

El miedo puede surgir ante una situación real, anticipada o imaginada, como usar el transporte público, estar en espacios abiertos o cerrados, estar en un concierto, o cine,… Puede ser tan intenso que impida a la persona salir de su casa, o hacerlo si no va acompañada. Las personas con agorafobia, por lo tanto, siente un miedo intenso especialmente a espacios públicos y con concentraciones de personas.

El tratamiento de la agorafobia puede resultar desafiante para muchas personas porque es necesario una exposición gradual a aquello que le genera ese miedo. Siendo así, tener que desplazarse a una consulta psicológica, puede ser un obstáculo, en ocasiones, insalvable a la hora de comenzar el tratamiento. La terapia online es una herramienta que puede resultar muy útil para empezar este trabajo de desensibilización con las personas que sufren este tipo de ansiedad.

Los miedos principales suelen girar en torno a:

• Salir de casa solo/a.
• A las multitudes o esperar haciendo cola.
• Espacios cerrados, como cines, ascensores o tiendas.
• Espacios abiertos, como estadios, avenidas o calles.
• Usar el transporte público.
• …

La persona experimenta una serie de síntomas físicos y psicológicos:

Síntomas físicos:

• Sudoración, sequedad de boca, mareo, inestabilidad.
• Temblor, tensión muscular, cefaleas, parestesias.
• Palpitaciones, dolor precordial, disnea.
• Náuseas, vómitos, dispepsia, diarrea, estreñimiento, aerofagia.
• Problemas en la sexualidad.
• …

Síntomas psicológicos:

• Preocupación, aprensión, sensación de agobio.
• Miedo a perder el control, sensación de muerte inminente.
• Dificultades para la concentración, pérdidas de memoria.
• Irritabilidad, desasosiego, inquietud.
• Múltiples conductas de evitación a determinadas situaciones.

La agorafobia puede aparecer con o sin ataques de pánico.

Si necesitas más información, puedes contactar con nosostros.